2008年12月30日
ダイエットと昨日のこと
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前記事の通り、食べすぎ飲みすぎの私です・・・・・。...
〇ダイエットの成功は３つやるだけ
以前私は、ダイエットに成功した人のブログやホームぺージをよく読みあさっていました。そして、何十人というダイエット成功者の成功談を読む内に、やり方はそれぞれ違うのに、ダイエット成功者の多くが実践している、３つの共通点に気が付きました。...
マドンナ
二の腕って、意外に年齢を経るにしたがって弾力が失われていくもので、しっかりダイエットして筋力をつけないと、たるんたるん、ぷるんぷるんの「お振り袖」が出来上がってしまいます。ところがマドンナのそれは、お振り袖どころか、お洋服の袖にすら...
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- by masamasa
- at 10:53
