ダイエットの神様

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ダイエットしてますか？
差引き16キロのダイエットに成功したわけです。今でも気をつけているので、さほどリバウンドしてないです。プラス３、4キロくらいかな。若いころなら、簡単に減らせてもだんだん太りやすく痩せにくい体質になってきますね。年には勝てず・・・です。...

今日の朝＆昼ゴハン（1/19ダイエット維持奮闘中）
今日のブランチ公開。1.ロスティ１００ｇ１００ｋｃａｌ2.フランクフルトソーセージ１本４８ｇ１３６ｋｃａｌ3.目玉焼き（電子レンジ調理）７６ｋｃａｌ4.ごはん１００ｇ１６８ｋｃａｌ5.アラビアータソース・塩胡椒・パセリ各少々...

パソコンが・・・ ＞＜
このダイエットブログも終盤なのに、このまま更新できないまま終わっちゃうなんて嫌だ！！！本当に焦りました。結局、ＬＡＮケーブルの切断が原因でした。犬が齧ったんです・・・パソコンはすぐに直ったし（？）、愛犬も感電しなかったしこうして...

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