ダイエットの神様

シルバーオメガチョーカー3mm幅40cm

**.*kg/**.*% 土曜日って忙しい
しかし、今年に入ってからダイエットを言い訳にした、金銭浪費が激しい。これで効果が出なかったら・・・いえ、何が何でも効果を上げるのです。本日のサイクリングお休み。カラダスキャン体重：00.0kg体脂肪率：00.0%基礎代謝：0000kcalBMI：00.0...

寒い冬には鍋料理
最高のダイエット料理ですよね！でも作り過ぎや食べすぎには注意ですよ！愛友は体重を調整する時にお鍋を始めます。そうなると１週間ぐらいは夜は鍋になります♪.簡単でお得な鍋料理！ダイエッターには必見ですよ！応援お願いしますm(__)m...

今日の朝＆昼ゴハン（1/19ダイエット維持奮闘中）
今日のブランチ公開。1.ロスティ１００ｇ１００ｋｃａｌ2.フランクフルトソーセージ１本４８ｇ１３６ｋｃａｌ3.目玉焼き（電子レンジ調理）７６ｋｃａｌ4.ごはん１００ｇ１６８ｋｃａｌ5.アラビアータソース・塩胡椒・パセリ各少々...

コート デュ ローヌシャトー モンフォーコン コートデュローヌ ルージュ,アンリ・グリュメル・コート・デュ・ローヌ（白）,コート・デュ・ローヌ　レ・プロメス　[2004]　フォン・ド・ミッシェル,ドメーヌ・グラムノン　コート・デュ・ローヌ・ヴィオニエ　［2006］　白　750ml,コート・デュ・ローヌ・パラレル45・ブラン,南仏ローヌのスタンダードな赤!!コタンコート・デュ・ローヌルージュ【2004】　750ml,Foire Aux D'Orange 2006 にて金賞を受賞コート・デュ・ローヌ イマージュ・ド・スッドリュシュアン・エ・アンドレ・ブルネル