2007年12月29日
ダイエットって、もしかしたら！？
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間違ったダイエット法
よく陥りがちな間違ったダイエット法をあげてみました。単品ダイエットは一時期とても流行りました。リンゴダイエット、こんにゃくダイエット、グレ－プフル－ツダエット等々数えあげればきりがありません。私たちの体は食べ物からとる様々な栄養素で作...
ダイエット失敗経験者95人全員が成功したダイエット。元エステシャンと ...
数多くのダイエット失敗体験者から失敗する原因を調べ上げて作られた、.......
[Diary] 「死なないぞダイエット」経過報告（その２）
今日で開始から２ヶ月経過。開始当初から比べると3.3kg減、１ヶ月前から比べると1.05kg減となった。さすがに減り幅は少なくなってきたが、２ヶ月で3.3kg減はまずまずだな。きつくなってきたなと思っていたズボンも普通に穿けるようになった。...
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- by masamasa
- at 18:52
