ダイエットの神様

オメガ スピードマスター デイト / Ref.3212.80 【新品】

レコーディングダイエット54日目
レコダイ54日目（離陸23日目）です。学生時代の友達と会うことになっています。ということは、酒を飲むということです。今日（昨日）の記録.朝07時40分：ホテルのブッフェご飯2/3杯（168）、味噌汁１杯（30）、納豆（80）、スクランブル...

ダイエット２９日目
セーフでした。増えてなかったわーおから効果でお通じが◎これから、食事にも取り入れよう！！朝から昨日の分を取り返すべくがんばって歩いてみたが、１万歩には届かず今までいかに運動不足だったのか痛感するわ〜〜...

今日の晩ゴハン（11/25ダイエット中）
今日の晩ごはん公開。1.メヒコのカニピラフ2.肉じゃが（糸こんにゃく、人参、牛肉、じゃが芋、玉ねぎ）3.ほうれん草（ゆで）晩ごはん合計３０５ｋｃａｌです。メヒコのカニピラフは、今日のブランチで訪れたメヒコのお土産。...

シャトー・レザムルーズ Cotes du Rhoneコート・デュ・ローヌ2004,コート・デュ・ローヌ　[2005］　（ビュルル）,（オジェ）コートデュローヌ・ジェンティルオム（赤）[2004],カーヴ・ド・ラストー　コート　デュ　ローヌ　レ　セクレ　デ　テロワ　シロ[2006],[1998]　コート・デュ・ローヌ　クープ・ド・クール　シャントコートCotes du Rhone Coup de Coeur Chantecotes【クール便をご指定ください】,シャトー・デュッグ コート・デュ・ローヌ キュヴェ・シルヴィアンヌ [2002]年,コート・デュ・ローヌ・ヴィラージュ・ケランヌ・シャトー・キャトルフィーユ【野球優勝p2007】