ダイエットの神様

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ダイエット３０日目
ダイエットを始めて３０日68.6キロでスタートして現時66.0キロ−2.6キロ置き換えをはじめて順調？に減ってきました。目標までまだまだですが、これから運動をどんどん取り入れます。今日は、夫と久しぶりにデートしようと思うので、食べないように、...

ダイエットのススメ
この間、ＴＶでダイエット運動を紹介していました！和製ブート・キャンプっぽいノリでハードな動きをしていたのです・・・.が.そのメンバーの中の一人にスーパーヘビー級のメタボ野郎を発見してしまったのです！便座カバーを破損させた事は一度や二度...

ダイエット２７日目
昨日の歩数は8366歩子供達と公園で１時間ほど遊んだだけで私には、とってもハードな運動でかなり、疲れた(;´ρ｀)一万歩って、遠いな〜今日はほとんど歩けなかったから半分も、いってないやしかも、子供にせがまれて、ハンバーガーショップに行って...

E・ギガルコート・デュ・ローヌ・ブラン[2003]ハーフ,コート・デュ・ローヌ・ルージュ"レ・ゼール"[2004]　エステザルグ,E・ギガル社コート・デュ・ローヌ・ルージュ　375mL [2003],コート・デュ・ローヌ［2005］　フレシア,[2005]　ペラン・レゼルヴ　ルージュ（コート・デュ・ローヌ）　 ハーフ　375ml　（ドメーヌ・ペラン）赤【コク辛口】,コートデュローヌ　ブラン '03Cote du Rhone blanc [2003],[2005]　コート・デュ・ローヌ　ブラン　ヴィオニエ　　750ml　（シャトー・ジゴニャン）白【コク辛口】