ダイエットの神様

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今度のダイエット日記はこんな感じ
DIET＆BEAUTYDIARY（ダイエット＆ビューティーダイアリー）ですが.毎号付録になっているイート＆ラン（カロリーチェック手帖）と何が違うのか.比べてみました。これが今までのカロリー手帖.左側に書き方の解説があります。...

今日の朝ゴハン（11/23ダイエット中）
今日の朝ごはん公開。1.ハムエッグ丼（卵、ロースハム、ほうれん草、トマト、ごはん１００ｇ）朝ごはん合計２８５ｋｃａｌです。１００円ショップ最大手「ダイソー」で購入した電子レンジ用の目玉焼き器で作りました♪水で濡らして、ハムを敷いて、...

キャベツダイエットのレシピ-その1
キャベツダイエットの効果は実証されていますが、問題はどうやって飽きずにキャベツを食べ続けるかということみたいです。キャベツダイエットを紹介していた名古屋医大の先生もそのことを言っていました。キャベツダイエットを毎食続けると、１０日...

シャトー・レザムルーズ Cotes du Rhoneコート・デュ・ローヌ2004,コート・デュ・ローヌ　[2005］　（ビュルル）,（オジェ）コートデュローヌ・ジェンティルオム（赤）[2004],カーヴ・ド・ラストー　コート　デュ　ローヌ　レ　セクレ　デ　テロワ　シロ[2006],[1998]　コート・デュ・ローヌ　クープ・ド・クール　シャントコートCotes du Rhone Coup de Coeur Chantecotes【クール便をご指定ください】,シャトー・デュッグ コート・デュ・ローヌ キュヴェ・シルヴィアンヌ [2002]年,コート・デュ・ローヌ・ヴィラージュ・ケランヌ・シャトー・キャトルフィーユ【野球優勝p2007】