2007年09月29日
ダイエットのデメリット
マイクロダイエットのようにたんぱく質が多く取れる置き...
一ヶ月ご旅行が控えているのでダイエットしたいと思っています!置き換えが手っ取り早いと思ってたのですが、どれもおいしくないし高いので、自分で置き換えジュースをつくってみようと思っています。置き換えドリンクにはたんぱく質が20グラム入って...
[ゴルフ][健康][ダイエット] ビリーズブートキャンプ (Billy’s ...
今週は少々トレーニングをさぼりがち。けど、なんとか中3日は空かないようにがんばっておりまする。TaeBo:30MinutePowerPounds.TaeBo:30MinutePowerPounds.発売日:2005/05/17;メディア:DVD.ブートキャンプについてはこのサイトに書き...
デジタル歩数計でダイエット計画
本格的に減量を始めて3週間になる。いつ挫折するかもしれないのであまり公にはしたくなかったのだが、ここで公開してしまおう。一応、この3週間の成果は3キロになるので、まずまずの出だしと言えそうだ。...
- by masamasa
- at 01:34