ダイエットの神様

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いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)
ま、この通りにうまくいくかどうかはわからないけれど、気楽に自分の体に向き合ってとりくんでいけばなんだかうまくいきそうな気がしてくるから不思議だ。これまでのダイエットはなんとなくカラダや精神をいじめているような気がしてきた。...

Nike+はダイエットに効果的！？：12Kg減量
NIKE+iPodがきっかけでランニングを始めた人が、12Kgの減量に成功したと、Nike+公式ブログで紹介されているよ。◎NIKE+公式ブログiPhoneと一緒にNIKE＋でランニングそうそう、この記事の中では、”毎日のランニングに必ず持っていくもの”、の問いがある...

［ダイエット通信］"ダイエット中の焼肉"も怖くない理由とは？！（後編）
アノ牛角から奇跡の焼き肉メニュー誕生［ダイエット通信］"ダイエット中の焼肉"も怖くない理由とは？！（前編）さてさて、先にご紹介したハリウッドセレブもハマる「ゾーンダイエット」。カギとなる黄金比率や、その効果などは前回を参考にしていただく...

ダイエット食品から未承認成分を検出 滋賀県、販売中止を要請
滋賀県は４日、大津市の輸入販売業者が中国から仕入れたダイエット食品から、厚生労働省が承認していない医薬品成分「シブトラミン」を検出したと発表した。食品の箱には「すぐに３−５キロ減量できる」と表示されており、県は薬事法違反（無許可医薬品の...

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